SPORTBALANCE

Pansion kuntosali  

Pansio Gym

Tervetuloa! Welcome!

 

Aukioloajat  

 
Ohjatut tunnit (1/2020) voimassa 5.1.2020 alkaen. 
Muistathan ilmoittautua tunnille.

MA

Sali auki / Gym open
KLO 15–16 
Eläkeläiset / Seniors
KLO 16–21
Yleinen
 
Ohjatut tunnit
17.30 jumppa 45‘ 
19.00 Kuntosali ABC 90´                          (alk. 13.1.2020)
Ilmoittaudu tunneille etukäteen salilla tai puh. 050 359 1123 
 

TI

Sali auki / Gym open

KLO 8–10

Yleinen 

KLO 15–21

Yleinen

 

Ohjatut tunnit 
17.00 toiminnallinen treeni 45´
18.00  jooga 50‘
Ilmoittaudu tunneille etukäteen salilla tai puh. 050 359 1123

KE

Sali auki / Gym open

KLO 15–17  

Naiset / Women

KLO 17–21

Yleinen

 

 

Ohjatut tun­nit

17.00 Open Gym urheil­i­jat 60´

18.00 jump­pa 45´

Ilmoittaudu tunneille etukäteen salilla tai puh. 050 359 1123
 

TO

Sali auki / Gym open

KLO 8–10

Yleinen

KLO 15–21

Yleinen

 
Ohjatut tunnit 
17.00 Open Gym urheilijat 60´
18.00 kuntonyrkkeily 45´
Ilmoittaudu tunneille etukäteen salilla tai puh. 050 359 1123

PE

Sali auki / Gym open

KLO 15–16 

Eläkeläiset /Seniors

KLO 16–20

Yleinen

 

Ohjatut tun­nit

17.00 toimin­nalli­nen treeni 45´

17.50 kehon­huolto / venyt­te­ly 40´   

Ilmoittaudu tunneille etukäteen salilla tai puh. 050 359 1123 

 

 

LA

Sali auki / Gym open

KLO 12–15

Yleinen

 

 

 

SU

Sali auki / Gym open

KLO 12–14

Naiset / Women

 

KLO 14–18

Yleinen

 

Ohjatut tun­nit

14.00 lavatanssi 60´ 

16.00 kuntonyrkkeily 45´

17.00 jooga 50´

 Ilmoittaudu tunneille etukäteen salilla tai puh. 050 359 1123

 

 

Kun­tos­alia vuokrataan auki­oloaiko­jen ulkop­uolel­la
klo 6–22 välisenä aikana.

Auki­oloaiko­jen muu­tok­set ja poikkeuk­set ilmoite­taan net­ti­sivuil­la ja salin ilmoi­tus­taul­ul­la.

Kuntosalistartti pienryhmä
YKSILÖLLINEN LIIKUNTANEUVONTA
Kuntonyrkkeily
TOIMINNALLINEN HARJOITTELU
Kehonhuolto / venyttely
lavaTanssi
OPEN GYM urheilijat
Juoksukoulu
TUTUSTU HINNASTOON