Yksilöllinen liikuntaneuvonta ja valmennus
Oletko etsimässä sopivaa liikuntamuotoa ja liikunnan iloa? Suunnitteletko elämäntapamuutosta kohti parempaa hyvinvointia?
Tarjolla on ohjausta ja valmennusta liikuntaan sekä muissa hyvinvointiin liittyvissä asioissa. Lähdemme liikkeelle ihan arjen asioista.
Mikä on sinulle merkityksellistä?
Haluatko parantaa suoritus- ja toimintakykyäsi?
Haluatko tutkittuun tietoon pohjautuvaa yksilöllistä valmennusta?
Ota yhteyttä, niin mietitään ja suunnitellaan yhdessä miten voimme nauttia matkasta ja päästä tavoitteisiisi!
Lisää tietoa saat soittamalla numeroon 050 359 1123 tai lähettämällä viestin osoitteeseen info@sportbalance.fi.
Olemme täällä sinua varten!
Yksilöllinen ohjaus
Täsmätreenit 45min 40€/h 60min 50€/h
Personal Trainer– ja valmennuspaketit:
Valmennuspaketti I
alkukartoitus, 5 yhteistä treeniä 1h/treeni, harjoitusohjelmat, liikuntaneuvontaa ja valmentajan tuki
Hinta 250€
Valmennuspaketti II
alkukartoitus, 10 yhteistä treeniä 1h/treeni, harjoitusohjelmat, liikuntaneuvontaa ja valmentajan tuki
Hinta 450€
Duo-treenit — tule ja treenaa kaverin kanssa!
5 yhteistä treeniä 1h/treeni ja harjoitusohjelmat 140€/hlö
10 yhteistä treeniä 1h/treeni ja harjoitusohjelmat 250€/hlö
Voit myös halutessasi pyytää tarjousta erilaisiin paketteihin omien tavoitteiden ja tarpeiden mukaan.
Sofia
PT, liikuntaneuvoja
Toni
Liikunnanohjaajaopiskelija
Sari
Liikunnan ja terveystiedon opettaja
LitM, Liikunnanohjaaja